Linha de Apoio808 200 199

Como poderei prevenir o Cancro Colo-Rectal?

A DoençaNúmeros da DoençaSintomas Fatores de RiscoRastreio • Prevenção • Tratamento Médico Convencional Tratamento Médico Não-convencional

 

 

- Dieta Equilibrada: Tenha uma dieta equilibrada, rica em fibra e inclua fruta fresca e vegetais (5 doses diárias, o que equivale aproximadamente a um consumo de 400grs/dia). Evite o consumo em excesso de calorias em especial de gordura animal. A ingestão de líquidos também é importante, sobretudo água.

 

- Fitness / Peso: Faça exercício regularmente, de preferência diariamente para evitar o excesso de peso.

 

- Risco Familiar: Tente conhecer a história da sua família. Se alguns dos seus familiares tem ou teve cancro colo-rectal, consulte o seu médico.

 

 

Informe-se. Faça o Rastreio!

                                                                                             

Agosto 2017
DomSegTerQuaQuiSexSab
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
´
Europacolon nos media VER TODO O ARQUIVO





Visitantes

Flag Counter